Cheveux secs, comment les éviter

Découvrez comment éviter les cheveux secs

Notre expert, Guilherme Cassolari, vous donne des conseils pour éviter la déshydratation des cheveux et les conserver éclatants et en bonne santé.

Vous saviez que les cheveux beaux et soyeux ne font pas bon ménage avec les températures élevées ? Qu’elle provienne de l’eau chaude de la douche ou du jet d’air brulant du sèche-cheveux, la chaleur peut être très nocive pour la santé des cheveux et du cuir chevelu.

« L’eau trop chaude déshydrate le cuir chevelu et stimule les glandes sébacées, qui produisent plus de sébum », explique Guilherme Cassolari, l’expert en cheveux de Natura Brasil. Pour éviter d’avoir les cheveux gras, le coiffeur recommande de privilégier l’eau froide pour se laver les cheveux.

Et les conseils ne s’arrêtent pas là. Il faut éviter les températures élevées même après le rituel du lavage. Si vous n’avez pas le choix et si l’occasion exige une coiffure plus élaborée, M. Cassolari vous apprend à réduire les dommages : « Si vous ne pouvez éviter d’utiliser le sèche-cheveux ou le fer à lisser, finissez par un jet d’air froid sur les cheveux pour garantir tout leur éclat et leur légèreté ».

Cheveux : et si les laisser sécher à l’air libre n’était pas une si bonne idée ?

Vous évitez le sèche-cheveux après le shampooing pour ne pas abîmer vos cheveux ? On vous explique pourquoi les laisser systématiquement sécher à l'air libre n’est pas toujours mieux.

Préserver la santé de ses cheveux n’est pas si facile au quotidien. Leur état ne dépend pas que des soins qu’on leur apporte mais aussi des habitudes capillaires que l’on a. D’ailleurs, les gestes que l’on ne fait pas ont parfois autant d’impact sur notre chevelure que ceux qui sont à éviter pour garder de beaux cheveux. Parmi les erreurs plus communes qui abîment les cheveux, certains mauvais réflexes comme dormir les cheveux mouillés qui nuit aux longueurs comme au cuir chevelu, mais aussi les surchauffer lorsqu’on utilise un sèche-cheveux après le shampooing.

Si le séchage à l’air libre apparaîssait donc comme la solution idéale pour garder de beaux cheveux, il s’avère que ce n’est pas le cas lorsque vous privilégiez systématiquement ce type de séchage. La raison ? Gardez aussi longtemps vos cheveux mouillés les expose à ce que l’on appelle une fatigue hygrale qui pourrait causer bien des dommages.

Cheveux : qu’est-ce que la fatigue hygrale ?

Mouiller vos cheveux n’est pas sans conséquences sur la fibre capillaire. Cette dernière est en effet fragilisée par cet excès d’eau au cœur du cheveu qui la fait gonfler au point de briser temporairement certaines liaisons internes et de soumettre les protéines essentielles aux cheveux (celles qui sont garantes de sa bonne santé) à des pressions qui les abîment. Comme l’explique Stephanie Sey, trichologue (experte médicale en cheveux), au Glamour UK : “Garder vos cheveux mouillés pendant de longues périodes (par exemple, la nuit ou sécher à l'air régulièrement) peut provoquer une fatigue hygrale, qui endommage les cheveux en raison d'un gonflement excessif". L’experte ajoute que c’est plus précisément la cuticule - c’est-à-dire la couche externe et protectrice du cheveu - qui risque d’être endommagée, ce qui va “surexposer” le cortex (cœur) du cheveu et donc l’abîmer.

Comment sécher ses cheveux sans les abîmer ?

Pour éviter d’exposer vos cheveux à la fatigue hygrale sans pour autant les fragiliser avec un long séchage systématique au sèche-cheveux, il est possible d’utiliser une serviette spéciale qui accélère le séchage des cheveux en retirant rapidement la majeure partie de l’humidité présente dans les cheveux après le lavage. Après quoi, vous pourrez ensuite alterner selon les jours entre séchage à l’air libre de vos cheveux bien essorés et séchage au sèche-cheveux afin de ne pas trop les abîmer avec l’une et l’autre technique. En effet, c’est la régularité avec laquelle vous employez un type de séchage donné qui va impacter négativement vos cheveux. Le mieux est donc de profiter des bienfaits et avantages des deux façons de faire en en changeant régulièrement pour qu’elles ne deviennent pas des mauvaises habitudes.

Comment éviter d'abimer les cheveux avec le lisseur

Quelles sont les erreurs à éviter au risque d'agresser nos cheveux avec un fer à lisser ?

Les utilisateurs pensent assez souvent à tort que tous les matériels de coiffure rendent les cheveux plus secs et cassants. Pourtant, le résultat dépend également de la manière et des appareils adoptés pour se coiffer. D’une part, ils devront opter pour un outil professionnel tel qu’un lisseur pour cheveux qui n’abîme pas les cheveux. D’autre part, ils auront à suivre les astuces des professionnels et également les techniques à appliquer pour avoir un résultat satisfaisant.

Les erreurs à éviter durant le lissage

Passer le fer à lisser sur des cheveux humides

Il est important de ne pas lisser les cheveux humides, il faut les laisser sécher pleinement jusqu’au plus profond des racines. Parfois, les utilisateurs, surtout ceux qui se coiffent chez eux, prennent l’action des séche-cheveux à la légère. Cela est pourtant l’étape la plus importante pour avoir des cheveux brillants et sans cassures. Ce conseil est valable surtout si vous voulez utiliser un lisseur pour cheveux sans les abîmer.

Élever la température du fer pour lisser plus vite

On a parfois tendance à se coiffer rapidement en élevant la température du fer au maximum. Cela génère pourtant des impacts assez graves comme le risque de brûler les cheveux et de se brûler même. Pour avoir des résultats satisfaisants et sans égratignure, il faut avant tout avoir un lisseur qui n’abîme pas les cheveux. Puis il est également nécessaire de savoir régler la température du matériel choisi. Une chaleur de 160°C convient aux chevelures fines ou normales. Quant aux cheveux crépus ou rebelles, la température doit être supérieure à 180°C et être de 200°C au maximum.

Les autres gestes qui abîment les cheveux

Changer de look et de style de coiffure de temps en temps est intéressant. Cela est même recommandé, même si vous utilisez un lisseur qui n’abîme pas les cheveux. Il en est de même pour les femmes qui se défrisent souvent les cheveux, car une application quotidienne aboutit à long terme à des résultats néfastes.

Astuces pour ne pas avoir des cheveux secs et cassants

Ne pas mouiller ses cheveux

Certes, il faut les laver de temps en temps, mais en ce qui concerne le cas des types afro, la chevelure est hydrofuge. Il faut alors dans ce cas éviter l’application fréquente des produits à base d’eau. Cela entraine à long terme des cheveux plus secs et plus gonflés même s’il on utilise un lisseur qui abime pas les cheveux.

Apporter des protéines aux cheveux

Les protéines sont indispensables pour le bien-être de votre chevelure surtout pour ceux qui recourent à chaque fois au défrisage. Pour y parvenir, il faut appliquer sur vos cheveux des protéines capillaires. Ces nutriments se retrouvent notamment dans les bananes, les œufs, les avocats, les yaourts, etc. Alliés à l’usage d’un lisseur abime pas les cheveux, la chevelure restera souple et soyeuse.